Retrouvez les conseils pratiques pour se protéger de la chaleur :

• évitez de sortir aux heures les plus chaudes (de 11 h à 21 h en cas de canicule) ;
• maintenez votre logement frais : fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais ;
• si le logement ne maintient pas la fraîcheur, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée...) ;
• buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif ;
• rafraichissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour ;
• mangez en quantité suffisante ;
• ne buvez pas d'alcool ;
• évitez les efforts physiques ;
• donnez régulièrement des nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, demandez de l'aide.
• en cas de malaise, appelez le 15.

Registre communal des personnes vulnérables

L’inscription à ce registre est ouverte à toute personne majeure, quels que soient leur âge et leur situation (maladie, personne âgée, handicap…). Les personnes inscrites seront ainsi identifiées par le CCAS et accompagnées en fonction des besoins.

Pour vous faire connaître ou faire connaître une personne âgée, isolée ou fragile (proches, amis, voisins), contactez Sonia MEZOUGHI du CCAS : 01 69 35 53 13 ou 06 63 30 58 52 / ccas@vauhallan.fr

Publié le dimanche 31 août 2025